Perfekter Smoothie für Herbst- und Wintertage: Mango mit Orange und Gewürzen.
Banane schälen und stückeln, Mango schälen und gegen die Faserrichtung in Stücke schneiden, Orange auspressen.
Das Obst zusammen mit den Gewürzen und Proteinpulver (optional) in einen Mixer geben und sehr fein mixen. Mit Wasser auf gewünschte Flüssigkeit/Menge verdünnen.
Proteinpulver: Bitte möglichst weißes/farbloses verwenden, sonst bekommt der Smoothie keine schön leuchtende Farbe.